Autorin
Pauline Picker
Ob als Guide für Huskytouren bei -30°C im norwegischen Tiefschnee oder als Yogalehrerin im schwül-heißen Sri Lanka – Female Explorer Lektorin Pauli findet immer eine spannende Herausforderung auf ihren Reisen. Nach umfassender Solo-Backpacking-Expertise erobert sie sich jetzt mit ihrem T5 Transporter Pancake das Vanlife-Paradies.
OutdoorsAbenteuer Finnland ─ Winter in Nordkarelien
Ein Besuch des Weihnachtsmanndorfes in Rovaniemi, eine Tour mit dem Rentier-Schlitten und mit etwas Glück tanzende Nordlichter am Nachthimmel ─ so oder so ähnlich stellen sich die meisten Urlauber:innen ihr Finnland-Abenteuer im Winter vor. Mich zog es jedoch nicht ins Winterwonderland Finnisch Lappland, sondern in eine weit unbekanntere Region: Nordkarelien. Inmitten endloser Wälder und Seen…
SelfcareMore than breathing ─ Atemübung für Klarheit und Energie
Unser Atem ist unser wichtigster Lehrer. Wenn wir bewusst auf unsere Atmung achten, können wir viel über unseren physischen und psychischen Zustand erfahren und ihn darüber auch beeinflussen. Die Atmung ist eine der wenigen Körperfunktionen, die wir bewusst und unbewusst ausführen und mithilfe derer wir unser zentrales Nervensystem anregen oder beruhigen können. Wir zeigen euch…
Wild WomenConnecting women outdoors – The Female Explorer Mission 2024
What a ride! Nun ist es wirklich schon vier Jahre her, dass wir The Female Explorer ins Leben gerufen und auf die wildeste aller Achterbahnen aufgesprungen sind – dank und gemeinsam mit euch! Höchste Zeit, um euch einen Einblick hinter die Kulissen und in unsere kreativen Köpfe zu geben, denn eines ist klar: 2024 wird…
