Autor: Pauline Picker
Über die Autor*Innen
Ob als Guide für Huskytouren bei -30°C im norwegischen Tiefschnee oder als Yogalehrerin im schwül-heißen Sri Lanka – Female Explorer Lektorin Pauli findet immer eine spannende Herausforderung auf ihren Reisen. Nach umfassender Solo-Backpacking-Expertise erobert sie sich jetzt mit ihrem T5 Transporter Pancake das Vanlife-Paradies.
Leo ist freiberufliche Fotografin und Content Creatorin. Logisch, dass sie da auch die Bildredaktion für den The Female Explorer inne hat. Auch auf Reisen legt sie die Kamera nicht aus der Hand, wenn sie mit Mann, Kind und Hund die Welt entdeckt – am liebsten im Camper.
More than breathing ─ Atemübung für Klarheit und Energie
Unser Atem ist unser wichtigster Lehrer. Wenn wir bewusst auf unsere Atmung achten, können wir viel über unseren physischen und psychischen Zustand erfahren und ihn darüber auch beeinflussen. Die Atmung ist eine der wenigen Körperfunktionen, die wir bewusst und unbewusst ausführen und mithilfe derer wir unser zentrales Nervensystem anregen oder beruhigen können. Wir zeigen euch…
Connecting women outdoors – The Female Explorer Mission 2024
What a ride! Nun ist es wirklich schon vier Jahre her, dass wir The Female Explorer ins Leben gerufen und auf die wildeste aller Achterbahnen aufgesprungen sind – dank und gemeinsam mit euch! Höchste Zeit, um euch einen Einblick hinter die Kulissen und in unsere kreativen Köpfe zu geben, denn eines ist klar: 2024 wird…
Winter Escape: Wingfoil-Kurs bei KBC El Gouna
Heute wird es klappen – denn es ist mein dritter und letzter Tag beim KBC El Gouna auf dem Roten Meer. Der auflandige Wind bläst kräftig und mittlerweile weiß ich, wie ich Board und Wing optimal zum Wind platziere. Jetzt muss ich mit kräftigen Pumpbewegungen nur noch genügend Geschwindigkeit aufbauen, um mein Board aus dem…
