Autor: Lisa Gasser
Lisa ist ein echtes „Naturmädel“. Schon als Kind hat sie Wasser und Kälte geliebt und begeistert in ihrem Beruf als ganzheitliche Gesundheitsmanagerin auch ihre Klient:innen dafür.
Eisbaden für mentale und körperliche Gesundheit
Wann hattet ihr das letzte Mal Gänsehaut am ganzen Körper, absolute Stille im Kopf und eine angenehme Wärme im Herzen? Was wie Phrasen aus einem Groschenroman klingt, ist meine ganz persönliche, eisige Liebesgeschichte. Lisa nimmt euch mit in die Welt des Eisbadens und berichtet, warum Eisbaden ein wahres Must-Do für eure Beauty- & Health-Routine ist!…
